Der PROTEIN ENERGY BAR von SQUEEZY enthält wertvolle Kohlenhydrate sowie Eiweiße und ist dadurch ideal zur Regeneration nach dem Sport geeignet.
Erhältlich im Geschmack Vanille mit Schokoladenüberzug.
Zutaten SQUEEZY PROTEIN ENERGY BAR
Milch eiweiß, Glukosesirup, Vollmilch schokolade (Zucker, Kakaobutter, Vollmilch butter, Kakaomasse, Emulgator Soja lecithine, Aroma), Fruktosesirup, Kollagenhydrolysat, Glukose, pflanzliches Fett (Palmfett), Aroma, Kochsalz, Ei klarpulver
Hinweis: Kann Spuren von Milch, Nüssen, Erdnüssen und Sesam enthalten.
Nährwerte SQUEEZY PROTEIN ENERGY BAR
Nährwerte pro
50 g (1 Riegel)
100 g
Brennwert
839 kJ (199 kcal)
1.678 kJ (398 kcal)
Fett
– davon gesättigte Fettsäuren
5,7 g
3,3 g
11 g
6,6 g
Kohlenhydrate
– davon Zucker
22 g
15 g
44 g
30 g
Eiweiß
15 g
30 g
Salz
0,10 g
0,20 g
Verkehrsbezeichnung
Protein-Kohlenhydrat-Riegel mit Vollmilchschokoladenüberzug
Verzehrempfehlung SQUEEZY PROTEIN ENERGY BAR
Individueller Bedarf
Der individuelle Bedarf an Energie ist bei jedem Sportler unterschiedlich hoch und hängt von vielen Faktoren ab.
Durchschnittlicher Kohlenhydratbedarf eines Sportlers im Grundlagenausdauerbereich 1 und 2
physische Voraussetzungen (Alter, Gewicht, Größe, Geschlecht)
Beschaffenheit der Strecke (Höhenprofil und Untergrund)
Sportart
individuelle Performance und Intensität (GA1 / GA2)
GA1 = Grundlagenausdauer 1:
Training wird mit einer Herzfrequenz von ca. 60 bis 70 % der max. Herzfrequenz absolviert.
GA2 = Grundlagenausdauer 2:
Training/ Wettkampf wird mit einer Herzfrequenz von ca. 70 bis 80 % der max. Herzfrequenz absolviert.
Verzehrempfehlung SQUEEZY PROTEIN ENERGY BAR nach dem Sport
Wir empfehlen eine Einnahme eines SQUEEZY PROTEIN ENERGY BARs nach dem Sport zur Regeneration.
Dies entspricht einer Aufnahme von 22 g Kohlenhydraten und 15 g Eiweiß.